Tirsdager 13.00 - 1430

Å sikte innover

Autentisk Bevegelses HOS MOMO 

Sted: Løeshagaveien 49, Nesodden Kunst og Kulturnæringspark  

Når: Gruppen åpner for nye medlemmer tirsdag 9. april. 

Datoer etter påske: 9 april, 16. april, 23 april 30 april, 7 mai, 14. mai 

Velkommen!  

Pris: Bli med en gang for 220 kroner, og om du liker det, kan du kjøpe klippekort for 6 ganger kr 1200

Påmelding: Skriv en mail til Hanne på [email protected] 

(Du får faktura tilsendt på mail) 

Om kurset: 

Hva skjer når vi dykker innover i øyeblikket som skjer nå og lytter til kroppens og sjelens språk av tilstedeværelse?

Vi ønsker å invitere inn til et 6 - ukers kurs der vi bevisst søker en integrering av kropp, sinn, bevegelse, følelser og bevissthet gjennom somatiske praksiser og autentisk bevegelsespraksis.

Gjennom å åpne opp for å la seg beveges gjennom dyp lytting, opplevelse og tilstedeværelse i kropp kan de mer ubevisste lagene i oss komme mer fram i bevisstheten og integreres. Dette kan åpne for at næring for intuisjon, vekst og kreative potensialer som ligger der kan bli mere tydelige.
Vi vil jobbe prosessorientert med et fokus på å både bevege oss og å trene på rollen som vitne som den autentiske bevegelses - formen gir mulighet for.
Gjennom disse 6 ukene vil vi dykke dypere ned i denne integreringsprosessen og over tid skape en god grobunn for trygg utfoldelse og dypere erfaring av den visdommen som ligger i kroppen.

Denne gruppen er åpen for alle som lengter etter et trygt rom å utforske seg selv gjennom kropp og tilstedeværelse og er nysgjerrig på det kreative og helende potensialet som ligger i dette. Det kan passe for de som jobber kreativt, eller for de som bare ønsker å finne en mer forankret og fordypet forbindelse mellom kropp, sinn, sjel og følelser og som ønsker en indre utforskning.
Det trengs ingen erfaring fra før. Du kan komme akkurat som du er. 

---

Om kursholderne: 

 Kristin Nango har bakgrunn i butohdans, danse og bevegelsesterapi og performance kunst. Hun har de siste årene etablert en kunstnerlig praksis i å lytte til naturens prosesser og væren gjennom kropp og tilstedeværelse, hvor særlig med-væren og forbindelse til alt som lever rundt oss har vært et viktig fokus. I dette arbeidet er urbefolkningsperspektivet sentralt.

Hun har sin utdannelse ved Goldsmiths Universitet (Danse-og bevegelsesterapi), og Stockholm Kunstnerlige Høyskole i Nye Performative Praksiser (2021), samt studier i butohdans gjennom en rekke ulike lærere siden 2008.

For tiden studerer hun Autentisk Bevegelse hos Irmgard Halstrup og hun har en dyp respekt og inspirasjon for denne formen.

Hanne Pedersen har bakgrunn fra perfomance teater, kreativ somatisk bevegelse, og Zen Coaching.

Hun har sin utdannelse fra Cantabile 2 School of Performing Arts (2003,) Zen Coaching (2008) University of Central Lancashire (MA Dance & Somatic Wellbeing (2016)

Hanne driver MOMO AKADEMIET  som fasiliterer prosesser i dyp lytting kreativitet, kreativitet og tilstedeværelse. Hun brenner for å se hva kreativitet forankret i nærvær og tilstedeværelse bringer til verden, både for hver enkelt av oss, og også kollektivt.. Autentisk bevegelse er en sentral del av hennes egen kreative praksis.